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November 10, 2014

福岡マラソンとMB写(30)

30

141120211月10日、月曜日よ。今日は晴れだね。ワタシ、ミーヤンよ。一日遅れの更新になったけどね。今回は昨日の福岡マラソンの話題ね。お家のヒトも出たらしいよ。MB写真館は赤レンニャー「ヤン」だね。

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Comments

ミャンビックさん おはようございます。

マラソン完走 4時間を切るなんてすごーい
お天気が悪い中 おめでとうございます。

Posted by: リリー姫 | November 10, 2014 10:30 AM

リリー姫さん
ありがとうございます。
今は、けっこう満身創痍な感じになってます

Posted by: ミヤンビック | November 10, 2014 10:43 AM

マラソン4時間完走おめでとうございますo(*^▽^*)o
日頃、運動不足の塊のような私には 尊敬~デス
雨の中 お疲れ様でした。

Posted by: cocomama | November 10, 2014 02:59 PM

お疲れ様で〜す、、、雨の中ですか〜。
4時間走り続ける、、、、、足が持たない私です(汗)^^、

Posted by: 草之丞 | November 10, 2014 11:39 PM

cocomamaさん
ありがとうございます。
最近のマラソン・・・。
三回連続雨の中でした

Posted by: ミヤンビック | November 11, 2014 08:20 AM

草之丞さん
後半、バテバテでしたね
そうなんですよ。
時間が掛かる方がそれだけ長時間走っているってことで、疲れも多いと思いますね

Posted by: ミヤンビック | November 11, 2014 08:24 AM

スバラシイ!
4時間を切れるなんて~。
日々のトレーニング、欠かしていませんね?

Posted by: しま | November 11, 2014 03:24 PM

ミヤンビックさん こんばんは

ジムのルームランでしか走らないので
4時間・・気が遠くなりますね
マラソンお天気が悪い中お疲れ様でした。

Posted by: のりっち | November 11, 2014 08:33 PM

あいにくの小雨もようの中、完走されたのですね!
凄いです
マラソン未経験者の私には4時間も走ること自体
無理~って思います。
子猫ちゃん、バックの赤が映えてとっても可愛いです
アメショの白黒色は、赤が似合いますね

Posted by: えぷろん | November 11, 2014 09:40 PM

しま
こんばんは。
今回のトレーニングはちょっとサボって、一ヶ月211kmでした。
もっと走り込まないといけないみたいです

Posted by: ミヤンビック | November 11, 2014 11:47 PM

のりっちさん
こんばんは。
4時間は、けっこう長いですよね
やっぱり・・・。
マラソンを楽しむ精神がないとダメみたいです

Posted by: ミヤンビック | November 11, 2014 11:49 PM

えぷろんさん
そうなんですよね。
7時間近くで走るランナーは、もっと大変だと思います。
黄、赤と続きましたが・・・。
これから、まだ登場しますよ

Posted by: ミヤンビック | November 11, 2014 11:51 PM

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